田径场400米塑胶跑道画线标准

如果是标准400米的跑道，半径是36米的话，则100米跑道的选择一般是靠东边的跑道，由北向南开始。在100米的终点设有纪录台。由起点线开始，向后丈量100米即为200米的起点；400米和800米的起点是一样的，就是100米的终点。由100米终点线开始向前丈量100米，即为1500米的起点。

跑道的画线标准：

在举行田径运动竞赛和测验之前，要进行田径场跑道的画线工作。为了使画线工作做得迅速、准确、画线前应了解场地的情况，掌握和计算好各种需要丈量的数据，同时也要准备好画线器材，这样有利于画线工作的进行。

(一)分道线的画法  

画分道线，应以跑道内突沿外沿为基准，各分道线都是用5厘米的白灰色线画成。标准场地或正规比赛，分道宽应为1.22米或1.25米。 

在画直段分道线时，以内突沿外沿为基准，在直、曲段分界线上，从里向外，每隔1个分道宽做一标记点。然后用丈量尺或绳拉线画出5厘米宽的白灰色线，即为直段分道线。

画弯道分道线时，一般先用特制的钉耙画出标记线，然后，再沿标记线画出5厘米宽的白灰线。注意在用钉耙画线时，钉耙的横梁要指向圆心。

(二)分道跑项目起跑线和终点线地段的画法  

为了便于竞赛工作的进行，田径场终点通常是固定不变的。一般都把终点放在第1直，曲段分界线上。为了便于裁判工作，在终点线后面，每隔1米画一条与终点线平行的线，共画5条，在第1个平行线内，还应用白灰色线标出各分道的道次数。 

分道跑或部分分道跑项目起跑线,画现时,应注意使各起跑线的延长线通过弯道的圆心。  

(三)不分道跑项目起跑线的画法  

径赛中的1500米、3000米、5000米、10000米跑等项目的比赛是不分道跑的。起跑时，为了使所有运动员在到达终点时所跑的距离相等，因此起跑线必须画成一条弧线。由于这些项目有的是起跑后进入直道的，有的是起跑后进入弯道的，因此起跑线的画法也是不同。

1、起跑后进入直道项目起跑线的画法标准半圆式田径场上的1500米跑比赛是起跑后进入直道的，其起跑线画法是以第三直，曲段分界线上离内突沿外沿30厘米处为圆心，向后以100米为半径画弧与跑道内，外突沿相交，以弧线为起跑线后沿画5厘米宽的白灰线即为1500米跑起跑线。用同样方法，以103米为半径再画虚线，就是1500米跑起跑的集合线。 另外，还有两种画法。一种是抢道切入差点连接法；还有一种是余弦点连接法。

2、起跑后进入弯道项目起跑线的画法标准半圆式田径场上的3000米，5000米10000米跑比赛是起跑后进入弯道的。为了使所有运动员所跑的距离相等。起跑线应为弧线，画线时，可采用正弦点连接法或余弦点连接法。

(四)抢道标志线的画法  

在标准半圆式田径场举行正规比赛时，800米跑和4×400米接力跑都是先分道跑，后并道跑。运动员必须先分道后切入。画法是：以直段长为半径，在第二直，曲段分界线处画弧与跑道内，外突沿相交，然后以此线为后沿画5厘米宽的白灰线便是抢道标志线。

(五)接力区的画法  

接力区的画法为先在跑道或各条分道上量出各棒距离的起点，然后在第2，3，4棒起点的前，后10米处各画5厘米宽的白灰线构成接力区。接力区为20米，前面的线叫接力区前沿，后面的线叫接力区后沿。线包括在接力区内。4×100米接力还应在各条分道接力区后沿的10米处画出一条虚线为预跑线，预跑线宽5厘米。不包括在10米预跑区内。